در مقاله امروز ورزشیک ما به بررسی مکمل گلوتامین درایو ناترکس خواهیم پرداخت. گلوتامین یک اسید آمینه است که در واقع نتیجه می دهد و از بسیاری جهات به بدن شما کمک می کند. طبق گفته ویکی پدیا ال-گلوتامین دارای عملکردهای بیوشیمیایی متنوع و کاربردهای فراوانی است. گلوتامین در 15-10 سال گذشته به طور گسترده […]
بایگانی دستهی: مقالات آموزشی
مکمل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition جزو پرفروش ترین مکمل های موجود در سراسر دنیاست که طرفداران زیادی دارد. این برند محصولات متنوعی را به بازار عرضه کرده است به همین خاطر افراد کلاهبردار این برند را مورد هدف قرار داده و اقدام به تولید مکمل های فیک و تقلبی نموده اند تا سود بیشتری بدست […]
کراتین HCL یا کراتین مونوهیدرات؟ کدام مکمل کراتین برای شما بهتر است؟ اگر شما فردی هستید که مرتبا به باشگاه میروید، احتمالاً تا حدودی با کراتین آشنا هستید. کراتین یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که افزایش عملکرد ورزشی را به همراه دارد. کراتین بیشتر به دلیل فواید عضله سازی آن شناخته شده […]
مکمل HMB چیست؟ هیدروکسی متیل بوتیرات چه فواید و عوارضی دارد؟ HMB (هیدروکسی متیل بوتیرات) اخیراً مورد توجه ورزشکاران، وزنه برداران و علاقه مندان به تناسب اندام قرار گرفته است. کسانی که در جامعه سلامت و تناسب اندام هستند اغلب به دنبال روش هایی برای بهبود سلامت و افزایش عملکرد ورزشی خود هستند. مکمل HMB […]