انیمال وی وایکینگ VIKING ANIMAL WHEY مکملی است که برخی افراد در کنار تمرینات مقاومتی برای کمک به تقویت سنتز پروتئین عضلانی و رشد توده عضلانی بدون چربی استفاده می کنند. سایر مزایای احتمالی شامل کمک به کاهش وزن و کاهش کلسترول است. پروتئین وی یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود زیرا حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری است. میزان لاکتوز آن کم است.
خرید انیمال وی وایکینگ VIKING ANIMAL WHEY
انیمال وی وایکینگ VIKING ANIMAL WHEY دارای فواید متعددی است که در ادامه در مورد برخی از آنها صحبت خواهیم کرد:
کمک به کاهش وزن: در یک مطالعه بر روی 158 نفر، که در Nutrition & MetabolismTrusted Source منتشر شد، افرادی که وی دریافت کردند «به طور قابل توجهی چربی بدن خود را از دست دادند و در مقایسه با افرادی که نوشیدنی کنترل را مصرف کردند، حفظ عضلات بدون چربی بیشتری را نشان دادند.»
خواص ضد سرطانی: نتایج امیدوارکننده ای در مجله Anticancer ResearchTrusted Source برای استفاده از کنسانتره پروتئین وی در درمان سرطان منتشر شد.
کاهش کلسترول: مطالعه ای که در مجله British Journal of Nutrition Trusted Source منتشر شده است، به 70 مرد و زن دارای اضافه وزن به مدت 12 هفته مکمل وی داده و تعدادی از پارامترها مانند سطح لیپید و انسولین را اندازه گیری کرد. آنها دریافتند که “کاهش قابل توجهی در کلسترول تام و کلسترول LDL در هفته 12 در گروه وی در مقایسه با کازئین (گروه) وجود داشت.
آسم: پروتئین وی می تواند پاسخ ایمنی را در کودکان مبتلا به آسم بهبود بخشد. یک مطالعه کوچک شامل 11 کودک، که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه منتشر شد، نشان داد که کودکان مبتلا به آسم که به مدت 1 ماه دو بار در روز 10 گرم پروتئین وی مصرف می کردند، پاسخ ایمنی بهتری داشتند.
فشار خون و بیماری های قلبی عروقی: تحقیقات منتشر شده در مجله بین المللی لبنیات نشان داد که نوشیدنی هایی که مکمل پروتئین وی هستند به طور قابل توجهی فشار خون را در بیماران مبتلا به فشار خون بالا کاهش می دهند. خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته نیز کمتر بود.
کاهش کاهش وزن در افراد مبتلا به HIV: یک مطالعه منتشر شده در مجله Clinical and Investigative Medicine نشان داد که پروتئین وی ممکن است به کاهش کاهش وزن در بیماران HIV مثبت کمک کند.
طریقه مصرف انیمال وی وایکینگ VIKING ANIMAL WHEY
یک وعده (1 پیمانه، 30 گرم) را با 2 دسی لیتر آب یا شیر مخلوط کرده و به مدت 30 ثانیه تکان دهید. چندین نوشیدنی را می توان به عنوان میان وعده قبل از تمرین و بعد از تمرین یا به عنوان مکمل پروتئین در وعده های غذایی مصرف کرد.
مواد تشکیل دهنده
کنسانتره پروتئین وی، پودر کاکائو کم چرب (حاوی امولسیفایر: لسیتین سویا) – برای طعم شکلات، ویتامین ها و مواد معدنی (سیترات سدیم، کلرید سدیم، کلرید پتاسیم، سیترات کلسیم، اسید اسکوربیک – ویتامین C، کربنات منیزیم ، ویتامین B، نیکوآمین) کلسیم دی-پانتتونات – ویتامین B5، پیریدوکسین هیدروکلراید – ویتامین B6، تیامین مونونیترات – ویتامین B1، سیانکوبالامین – ویتامین B12، اسید پتروئیل مونوگلوتامیک – ویتامین B9)، طعم دهنده ها، عامل ضخیم کننده (صمغ زانتان)، شیرین کننده ها (سول سوکرال) رنگ ها (کارمین – برای طعم توت فرنگی).
اطلاعات آلرژی: حاوی ترکیبات لسیتین شیر و سویا است. ممکن است حاوی آثاری از تخم مرغ و گندم (گلوتن) باشد.
هشدار
این محصول یک مکمل غذایی است. از این محصول همراه با غذا به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید، نه به عنوان جایگزینی برای آن. دور از دسترس کودکان نگه دارید. برای استفاده توسط زنان باردار یا شیرده در نظر گرفته نشده است! از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
در جای خشک و خنک نگه دارید. در معرض گرما، رطوبت یا نور خورشید بیش از حد قرار نگیرید. قبل از تاریخ انقضای درج شده روی بسته استفاده کنید
ارزش غذایی
به ازای | 30 گرم | 100 گرم |
انرژی | 490.6 کیلوژول / 116 کیلو کالری | 1635.3 کیلوژول / 386.8 کیلو کالری |
پروتئین ها | 23.8 گرم
| 79.4 گرم |
کربوهیدرات | 1.6 گرم | 5.3 گرم |
قند | 1.6 گرم | 5.3 گرم |
چربی | 1.7 گرم | 5.8 گرم |
چربی اشباع شده | 1.2 گرم | 4.1 گرم |
فیبر رژیمی | 0.06 گرم | 0.2 گرم |
سدیم | 0.12 گرم | 0.4 گرم |
کلسیم | 146 میلی گرم | 495 میلی گرم |
فسفر | 104 میلی گرم | 346 میلی گرم |
منیزیم | 87 میلی گرم | 290 میلی گرم |
ویتامین C | 40 میلی گرم | 132 میلی گرم |
ویتامین B3 | 8 میلی گرم | 26.4 میلی گرم |
ویتامین B5 | 3 میلی گرم | 9.9 میلی گرم |
ویتامین B6 | 1 میلی گرم | 3.3 میلی گرم |
ویتامین B1 | 0.7 میلی گرم | 2.3 میلی گرم |
ویتامین B9 | 94 میکروگرم | 313 میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.5 میکروگرم | 1.7 میکروگرم |
مشخصات آمینو اسید | ||
لوسین | 2537 میلی گرم | 8456 میلی گرم |
ایزولوسین | 1619 میلی گرم | 5396 میلی گرم |
والین | 1570 میلی گرم | 5234 میلی گرم |
آسپارتیک اسید | 2803 میلی گرم | 9343 میلی گرم |
گلوتامیک اسید | 3962 میلی گرم | 13207 میلی گرم |
Seri mgne | 918 میلی گرم | 3060 میلی گرم |
گلیسین | 459 میلی گرم | 1530 میلی گرم |
هیستیدین | 363 میلی گرم | 1210 میلی گرم |
آرژنین | 653 میلی گرم | 2176 میلی گرم |
ترئونین | 1474 میلی گرم | 4912 میلی گرم |
آلانین | 1160 میلی گرم | 3865 میلی گرم |
پرولین | 1305 میلی گرم | 4349 میلی گرم |
تیروزین | 653 میلی گرم | 2176 میلی گرم |
متیونین | 483 میلی گرم | 1611 میلی گرم |
سیستین | 653 میلی گرم | 2176 میلی گرم |
تریپتوفان | 469 میلی گرم | 1563 میلی گرم |
فنیل آلانین | 794 میلی گرم | 2646 میلی گرم |
لیزین | 1957 میلی گرم | 6523 میلی گرم |
بررسی انیمال وی وایکینگ VIKING ANIMAL WHEY
قصد داریم به بررسی محصول Animal whey 2.2 LB V.F (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) و ویژگی های آن بپردازیم و برای شما به طور کامل آن را بررسی کنیم.
آیا می دانستید پروتئین آب پنیر یکی از مکمل های مورد مطالعه و مورد استفاده در دنیای تناسب اندام است؟ دلیل خوبی برای این امر وجود دارد؛ پروتئین آب پنیر دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است و مطالعات نشان داده اند که سایر فواید سلامتی مرتبط با آن نیز وجود دارد.
Animal whey 2.2 LB V.F (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) نیز دارای پروتئین آب پنیر است که در ادامه به خواص آن خواهیم پرداخت.
فواید استفاده از Animal whey 2.2 LB V.F (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ)
فواید استفاده از Animal whey 2.2 LB V.F (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) عبارتند از:
animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ)، منبع عالی از تغذیه با کیفیت بالا
هنگامی که شیر برای تهیه پنیر فرآوری می شود، به مایع و جامد جدا می شود. از جامد برای تهیه پنیر استفاده می شود اما مایعی که باقی می ماند آب پنیر نامیده می شود.
در گذشته، این در واقع بی فایده و دور انداخته می شد. با این حال، در طول سال ها، محققان متوجه شدند که این ماده واقعا مفید است و شروع به استفاده از آن برای تولید پروتئین آب پنیر کردند.
آب پنیر یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود چرا که حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری است و به همین دلیل در animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) استفاده می شود.
در مقایسه با سایر انواع پروتئین، بدن شما می تواند آن را بسیار راحت تر هضم و جذب کند. به همین دلیل است که یکی از بهترین منابع غذایی پروتئین موجود در نظر گرفته می شود.
WPC رایج ترین نوع پروتئین آب پنیر است و علاوه بر این کم هزینه ترین است که در animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) وجود دارد.
این مکمل که animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) که حاوی این پروتئین است، یک مکمل غذایی محبوب در میان بدنسازان، وزنه برداران، ورزشکاران و هر کس دیگری است که می خواهد مصرف پروتئین خود را افزایش دهد.
باعث رشد عضلات می شود
با افزایش سن، توده ی عضلانی به طور طبیعی کاهش می یابد که به طور معمول منجر به افزایش چربی و افزایش خطر برخی بیماری های مزمن می شود.
با این حال، می توانید این تغییرات در ترکیب بدن را با ترکیب یک رژیم غذایی مناسب با یک برنامه ی تمرین قدرتی موثر کاهش دهید.
ثابت شده است که تمرینات قدرتی، زمانی که با یک رژیم غذایی غنی از پروتئین یا مکمل پروتئین ترکیب می شود، راهی موثر برای جلوگیری از کاهش توده ی عضلانی است.
پروتئین آب پنیر که در animal whey 2.2 LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) وجود دارد، مملو از اسید آمینه شاخه دار (BCAA) به نام لوسین می باشد. این BCAA به عنوان محرک رشد در بین تمام اسید های آمینه شناخته شده است.
به همین دلیل است که پروتئین آب پنیر قدرت را بهبود می بخشد و از از دست دادن عضلات به دلیل افزایش سن جلوگیری می کند.
تحقیقات نشان می دهد که پروتئین آب پنیر نسبت به سایر اشکال پروتئین مانند پروتئین سویا یا کازئین برای رشد عضلات کمی بهتر است.
همان طور که گفته شد، چنان چه در حال حاضر پروتئین کافی را در رژیم غذایی خود دریافت می کنید، به احتمال زیاد مکمل پروتئین کار زیادی برای شما نخواهد داشت.
ممکن است فشار خون را کاهش دهد
فشار خون بالا، یعنی فشار خون غیر طبیعی یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی می باشد. مطالعات زیادی وجود دارد که ارتباط بین محصولات لبنی و کاهش فشار خون را نشان داده است.
در لبنیات، خانواده ای از پپتید های فعال زیستی یافت می شوند که به عنوان مهار کننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا مهار کننده های ACE شناخته می شوند، این خانواده می توانند چنین اثری بر بدن داشته باشند.
در پروتئین آب پنیر، این به عنوان لاکتوکنین شناخته می شود. چندین مطالعه بر روی حیوانات انجام شده است که اثرات آن ها را بر کاهش فشار خون نشان می دهد.
تنها تعداد محدودی از مطالعات انسانی در مورد تأثیر پروتئین آب پنیر بر فشار خون انجام شده است که باعث شده بسیاری از کارشناسان احساس کنند شواهد قطعی نیست.
یک مطالعه شامل شرکت کنندگان دارای اضافه وزن نشان داد که مکمل پروتئین با دوز پنجاه و چهار گرم در روز، فشار خون سیستولیک را تا 4 درصد کاهش می دهد. کازئین، پروتئین دیگر شیر، تأثیر مشابهی داشت.
این نتایج همچنین در مطالعه دیگری مشاهده شد که اثرات قابل توجهی را در زمانی که به شرکت کنندگان روزانه بیست و دو گرم کنسانتره پروتئین آب پنیر به مدت 6 هفته داده شد، مشاهده شد. همان طور که گفته شد، فشار خون برای شروع فقط برای افرادی که فشار خون بالا دارند کاهش می یابد.
شرکت کنندگانی که دوز های کم تر از 3.25 گرم در روز به صورت مخلوط در شیر دریافت کردند، هیچ تأثیر قابل توجهی بر فشار خون نداشتند.
کمک کننده به درمان دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن می باشد که با اختلال در عملکرد انسولین و گلوکز خون بالا مشخص می شود. انسولین هورمونی می باشد که وقتی به درستی کار می کند، جذب گلوکز خون را به سلول ها تحریک می کند و آن را در محدوده سالم نگه می دارد.
مطالعات نشان داده اند که پروتئین آب پنیر با افزایش سطح انسولین و حساسیت بدن به اثرات آن در تعدیل قند خون موثر است.
در مقایسه با سایر منابع پروتئینی، از جمله سفیده ی تخم مرغ و ماهی، پروتئین آب پنیر برتر به نظر می رسد. برخی افراد این خواص را با پروتئین آب پنیر مانند سولفونیل اوره مقایسه می کنند.
بنابراین، اعتقاد بر این است که پروتئین آب پنیر ممکن است به طور موثر به عنوان یک درمان مکمل برای دیابت نوع 2 استفاده شود.
تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل پروتئین آب پنیر مثل animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) قبل یا همراه با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات به طور موثر قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و همچنین در افراد سالم تعدیل می کند.
ویژگی های برند وایکینگ
با توجه به این مطالب، یکی از محصولات مکملی که می تواند برای بدنسازان مفید باشد، animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ) می باشد که به وسیله ی شرکت وایکینگ تولید و عرضه می شود.
مکمل animal whey 2.2LB (مس گینر وی ۲.۲ وایکینگ)، پروتئین آب پنیر در اختیار ورزشکاران قرار می دهد تا بتوانند یک پروتئین خالص را دریافت کنند و با توجه به فواید گفته شده، می تواند در امر بدنسازی نیز بسیار کارآمد باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.