مکمل سیترولین وایکینگ فورس VIKING CITRULLINE

مکمل سیترولین وایکینگ فورس VIKING CITRULLINE یک مکمل غذایی حاوی اسید آمینه ال سیترولین است که کمی متفاوت از سایر اسیدهای آمینه است چون معمولا در پروتئین ها یافت نمی شود. بدن از ال سیترولین برای ایجاد آنزیم ها و سایر پروتئین های ساختاری استفاده نمی کند. بنابراین، یک اسید آمینه غیر ضروری در نظر گرفته می شود. با این حال، ال سیترولین با اسیدهای آمینه دیگر تبدیل می شود و سپس در بافت های مختلف استفاده می شود. بنابراین، مکمل سیترولین نقشی مشابه آرژنین و اورنیتین دارد. فواید ال سیترولین از بهبود فشار خون تا بهبود اختلال نعوظ متغیر است. به همین دلیل است که برخی از نویسندگان این مکمل غذایی را به عنوان کاندیدای مناسب برای سلامت مردان پیشنهاد کرده اند.

فواید مکمل سیترولین وایکینگ فورس VIKING CITRULLINE

علیرغم اینکه ال سیترولین به عنوان یک اسید آمینه غیر ضروری در نظر گرفته می شود، کاربردهای امیدوارکننده ای در سلامت و بیماری دارد:

عملکرد ورزشی را افزایش می دهد: مکمل سیترولین با تعدیل گردش خون و متابولیسم انرژی به مردان در ورزش های مختلف کمک می کند. از طریق افزایش اکسید نیتریک ، ال سیترولین جریان خون را افزایش می دهد و این برای رساندن مواد مغذی به ماهیچه ها در طول تمرینات شدید مهم است.

فراتر از تغییرات گردش خون، ال سیترولین همچنین تجزیه گلیکوژن و تبدیل گلوکز به انرژی را تعدیل می کند. مطالعات نشان می دهد که سیترولین مالات کارایی ATP را در داخل عضله افزایش می دهد. این ATP مولکول انرژی است که حرکت عضلات را تحریک می کند. علاوه بر این، ال سیترولین برای کاهش تجمع آمونیاک در عضلات به عنوان پاسخی به ورزش شدید شناخته شده است. با انجام این کار، خستگی عضلانی کاهش می یابد و عملکرد بدنی افزایش می یابد.

از فشار خون بالا جلوگیری می کند: افراد مبتلا به فشار خون بالا و پیش فشار خون می توانند به طور گسترده ای از مکمل ال سیترولین بهره مند شوند. طبق مطالعات انجام شده این اسید آمینه در این بیماران اثر کاهش فشار خون دارد. در مقابل، افراد سالم فشار خون را کاهش نمی دهند، بلکه سرعت امواج پالس را کاهش می دهند. همه اینها به دلیل افزایش سطح اکسید نیتریک است.

ال سیترولین با ترویج سنتز اکسید نیتریک به گردش خون کمک می کند . این ماده رگ های خونی را شل می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. به همین دلیل است که بیماران با مکمل سیترولین افزایش فشار خون کمتر و محافظت در برابر فشار خون ریوی را تجربه می کنند.

با اختلال نعوظ مقابله می کند: همانطور که در بالا ذکر شد، اکسید نیتریک با سطح فشار خون مرتبط است، اما همچنین به نعوظ کمک می کند. بنابراین، مکمل سیترولین نیز یک راه جایگزین برای افزایش جریان خون آلت تناسلی در اختلال نعوظ است. این ماده به عنوان یک عامل تقویت کننده نعوظ در نظر گرفته می شود زیرا پیش ساز ال آرژنین است که اکسید نیتریک تولید می کند. به نوبه خود، اکسید نیتریک با استفاده از مسیری مشابه ویاگرا و سایر مهارکننده های PDE5، cGMP را القا می کند.

با کم خونی و خستگی مقابله می کند:  سیترولین مالات ظرفیت ورزش، عملکرد ورزشی و جریان خون را بهبود می بخشد. به طور طبیعی، این بدان معنی است که مردم می توانند انتظار کاهش سطح خستگی را داشته باشند. این زمانی که تمرین طولانی مدت داشته باشید بیشتر قابل توجه است. بنابراین، ممکن است در ابتدا تفاوتی نداشته باشید، اما پس از مدتی می توانید تعداد تکرارها را تا 52% افزایش دهید.

ترشح انسولین را بهبود می بخشد: مکمل‌های سیترولین علاوه بر بهبود جریان خون و تقویت سلامت قلب و عروق، ممکن است ترشح انسولین را نیز افزایش دهند. سیترولین در غلظت سرمی فیزیولوژیکی سلول های بتا را در لوزالمعده تحریک می کند. این سلول ها انسولین بیشتری را در پاسخ به گلوکز آزاد می کنند که خبر خوبی برای بیماران دیابت نوع 2 است.

 سرعت سنتز پروتئین را تعدیل می کند: مکمل های سیترولین تاثیر بیشتری بر بافت عضلانی دارند. برخی مطالعات نشان می دهد که سنتز پروتئین ماهیچه را افزایش می دهد. پس از محدودیت غذایی، سنتز پروتئین و عملکرد عضلانی کاهش می یابد.

سیترولین به بازیابی این فرآیند فیزیولوژیکی کمک می کند، که همچنین ممکن است به رشد عضلات کمک کند. تعادل نیتروژن را بهبود می بخشد، که به سنتز پروتئین کمک می کند و برای رشد عضلات بزرگتر مهم است.

غلظت هورمون رشد را بهبود می بخشد: هورمون رشد یک هورمون مهم در مردان است. توده عضلانی را افزایش می دهد و به سلامت استخوان ها کمک می کند . بر اساس مطالعات ، سیترولین مالات سطح هورمون رشد را افزایش می دهد ، به ویژه هنگامی که با ورزش ترکیب شود. انتظار می رود که ورزشکاران بعد از ورزش 66 درصد سطوح هورمون رشد سرم بالاتری داشته باشند.

سفتی شریان را کاهش می دهد: با افزایش سن، رگ های خونی ما ساختار و خاصیت کشسانی خود را تغییر می دهند. پلاک های چربی در دیواره های شریانی تشکیل می شوند و ما از سفتی شریان عبور می کنیم. سیترولین به عنوان پیش ساز آرژنین، اکسید نیتریک را افزایش می دهد و سفتی شریان را در انسان بهبود می بخشد. مطالعات نشان می دهد که این اثر مستقل از کاهش فشار خون است. کاهش سفتی شریان باعث بهبود پاسخ سرخرگ ها به ضربان قلب می شود. جریان خون و گردش خون را تقویت می کند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.

به مشکلات درد عضلانی پس از ورزش شدید کمک می کند: سیترولین به عملکرد ورزشی کمک می کند و در عین حال درد عضلانی بعد از ورزش را کاهش می دهد. طبق یک مطالعه، ورزشکارانی که مکمل سیترولین دریافت می کردند، 24 و 48 ساعت پس از وزنه برداری، 39 و 41 درصد کاهش درد عضلانی را گزارش کردند.این اثر مربوط به اکسید نیتریک و تاثیر آن بر رگ های خونی است. جریان خون افزایش می‌یابد، به پمپ عضلانی کمک می‌کند و اسید لاکتیک را سریع‌تر از بافت عضلانی پاک می‌کند.

قلب شما را برای قوی ماندن تحریک می کند: علاوه بر مزایای قلبی عروقی ذکر شده در بالا، سیترولین مالات ممکن است به بیماران مبتلا به نارسایی قلبی نیز کمک کند.

طریقه مصرف مکمل سیترولین وایکینگ فورس VIKING CITRULLINE

6 گرم از مکمل را با 1.5 دسی لیتر آب در شیکر مخلوط کنید و به مدت 30 ثانیه تکان دهید. 1 وعده در روز، ترجیحا قبل از تمرین مصرف شود.

مواد تشکیل دهنده

ال سیترولین، ال سیترولین -مالات 2:1، اسیدی کننده (اسید سیتریک)، طعم دهنده ها، عوامل رنگی (کارمین)، شیرین کننده ها (سوکرالوز، آسه سولفام پتاسیم).

ممکن است حاوی مقادیری از شیر، تخم مرغ، سویا و گندم (گلوتن) باشد.

هشدار

این محصول یک مکمل غذایی است. از این محصول همراه با غذا به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید، نه به عنوان جایگزینی برای آن. برای کودکان، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. فقط برای افراد 18 سال به بالا در نظر گرفته شده است. از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.

در جای خشک و خنک نگه دارید. در معرض گرما، رطوبت یا نور خورشید بیش از حد قرار نگیرید.

ارزش غذایی

اندازه سرو:  6 گرم

وعده در هر ظرف: 40

به ازای 6 گرم / 100 گرم

انرژی 85 کیلوژول 20 کیلو کالری / 1416.1 کیلوژول 333.2 کیلو کالری

پروتئین 5 گرم 83.3 گرم

کربوهیدرات 0 گرم 0 گرم

چربی ها 0 گرم 0 گرم

ال-سیترولین (از L-Citrulline و L-Citrulline DL-malate 2:1) 5000 میلی گرم 83333 میلی گرم