ال سیترولین اینسین لبز اسیلوم کابینت Insane Labz L-Citrulline عملکرد ورزشی را افزایش می دهد. مکمل سیترولین با تعدیل گردش خون و متابولیسم انرژی به مردان در ورزش های مختلف کمک می کند. از طریق افزایش اکسید نیتریک، ال سیترولین جریان خون را افزایش می دهد. این برای رساندن مواد مغذی به ماهیچه ها در طول تمرینات شدید مهم است.
فراتر از تغییرات گردش خون، ال سیترولین همچنین تجزیه گلیکوژن و تبدیل گلوکز به انرژی را تعدیل می کند. مطالعات نشان می دهد که سیترولین مالات کارایی ATP را در داخل عضله افزایش می دهد. این ATP مولکول انرژی است که حرکت عضلات را تحریک می کند.
علاوه بر این، ال سیترولین برای کاهش تجمع آمونیاک در عضلات به عنوان پاسخی به ورزش شدید شناخته شده است. با انجام این کار، خستگی عضلانی کاهش می یابد و عملکرد بدنی افزایش می یابد.
خرید ال سیترولین اینسین لبز اسیلوم کابینت Insane Labz L-Citrulline
ال سیترولین اینسین لبز اسیلوم کابینت Insane Labz L-Citrulline از فشار خون بالا جلوگیری می کند. افراد مبتلا به فشار خون بالا و پیش فشار خون می توانند به طور گسترده ای از مکمل ال سیترولین بهره مند شوند. طبق مطالعات انجام شده این اسید آمینه در این بیماران اثر کاهش فشار خون دارد.
در مقابل، افراد سالم فشار خون را کاهش نمی دهند، بلکه سرعت امواج پالس را کاهش می دهند. همه اینها به دلیل افزایش سطح اکسید نیتریک است.
ال سیترولین با ترویج سنتز اکسید نیتریک به گردش خون کمک می کند. این ماده رگ های خونی را شل می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. به همین دلیل است که بیماران با مکمل سیترولین افزایش فشار خون کمتر و محافظت در برابر فشار خون ریوی را تجربه می کنند.
همانطور که در بالا ذکر شد، اکسید نیتریک با سطح فشار خون مرتبط است، اما همچنین به نعوظ کمک می کند. بنابراین، مکمل سیترولین نیز یک راه جایگزین برای افزایش جریان خون آلت تناسلی در اختلال نعوظ است.
این ماده به عنوان یک عامل تقویت کننده نعوظ در نظر گرفته می شود زیرا پیش ساز ال آرژنین است که اکسید نیتریک تولید می کند. به نوبه خود، اکسید نیتریک با استفاده از مسیری مشابه ویاگرا و سایر مهارکننده های PDE5، cGMP را القا می کند.
مکمل ال سیترولین اینسین لبز اسیلوم کابینت Insane Labz L-Citrulline به اندازه ویاگرا قوی نیست و ممکن است در کوتاه مدت کارایی نداشته باشد. اما مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه این مکمل به مدت یک ماه باعث بهبود عملکرد نعوظ در نیمی از بیماران شد که از درمان خود بسیار راضی بودند.
ال سیترولین ظرفیت ورزش، عملکرد ورزشی و جریان خون را بهبود می بخشد. به طور طبیعی، این بدان معنی است که مردم می توانند انتظار کاهش سطح خستگی را داشته باشند. این زمانی که تمرین طولانی مدت داشته باشید بیشتر قابل توجه است. بنابراین، ممکن است در ابتدا تفاوتی نداشته باشید، اما پس از مدتی می توانید تعداد تکرارها را تا 52% افزایش دهید.
مکملهای سیترولین علاوه بر بهبود جریان خون و تقویت سلامت قلب و عروق، ممکن است ترشح انسولین را نیز افزایش دهند. سیترولین در غلظت سرمی فیزیولوژیکی سلول های بتا را در لوزالمعده تحریک می کند. این سلول ها انسولین بیشتری را در پاسخ به گلوکز آزاد می کنند که خبر خوبی برای بیماران دیابت نوع 2 است.
جالب توجه است که این مکمل به جای افزایش بی رویه، سطح انسولین را تعدیل می کند. به عنوان مثال، در حین و بعد از ورزش، تولید انسولین افزایش می یابد. اما مصرف مکمل سه ساعت قبل از ورزش، افزایش انسولین را در پاسخ به فعالیت کاهش می دهد.
مکمل های سیترولین تاثیر بیشتری بر بافت عضلانی دارند. برخی مطالعات نشان می دهد که سنتز پروتئین ماهیچه را افزایش می دهد. پس از محدودیت غذایی، سنتز پروتئین و عملکرد عضلانی کاهش می یابد.
سیترولین به بازیابی این فرآیند فیزیولوژیکی کمک می کند، که همچنین ممکن است به رشد عضلات کمک کند. تعادل نیتروژن را بهبود می بخشد، که به سنتز پروتئین کمک می کند و برای رشد عضلات بزرگتر مهم است.
با افزایش سن، رگ های خونی ما ساختار و خاصیت کشسانی خود را تغییر می دهند. پلاک های چربی در دیواره های شریانی تشکیل می شوند و ما از سفتی شریان عبور می کنیم. سیترولین به عنوان پیش ساز آرژنین، اکسید نیتریک را افزایش می دهد و سفتی شریان را در انسان بهبود می بخشد. مطالعات نشان می دهد که این اثر مستقل از کاهش فشار خون است.
کاهش سفتی شریان باعث بهبود پاسخ سرخرگ ها به ضربان قلب می شود. جریان خون و گردش خون را تقویت می کند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. ال سیترولین اینسین لبز اسیلوم کابینت Insane Labz L-Citrulline به عملکرد ورزشی کمک می کند و در عین حال درد عضلانی بعد از ورزش را کاهش می دهد. طبق یک مطالعه، ورزشکارانی که مکمل سیترولین دریافت می کردند، 24 و 48 ساعت پس از وزنه برداری، 39 و 41 درصد کاهش درد عضلانی را گزارش کردند.
این اثر مربوط به اکسید نیتریک و تاثیر آن بر رگ های خونی است. جریان خون افزایش مییابد، به پمپ عضلانی کمک میکند و اسید لاکتیک را سریعتر از بافت عضلانی پاک میکند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.