آمینو وی وایکینگ Amino whey viking

قصد داریم به بررسی محصول Amino whey 300 tab  و ویژگی های آن بپردازیم و برای شما به طور کامل آن را بررسی کنیم.

مزایای بدنسازی پروتئین آب پنیر آن را به محبوب ترین مکمل مصرف شده توسط بدنسازان تبدیل کرده است. عضلات برای رشد و ریکاوری بعد از تمرینات به پروتئین نیاز دارند.

پروتئین آب پنیر مثل مکمل Amino whey 300 tab همچنین دارای بالاترین ارزش بیولوژیکی است؛ به این معنی که در مقایسه با سایر انواع پروتئین ها و حاوی آمینو اسید های شاخه دار است که برای ساخت توده عضلانی حیاتی هستند، درصد بیشتری می ‌تواند توسط بدن استفاده شود.

دوز بدنسازی پروتئین آب پنیر

بیست و پنج تا پنجاه گرم (1 تا 2 پیمانه) آب پنیر را اول صبح و یکی دیگر را درست بعد از تمرین میل کنید. یعنی هفتاد و پنج الی صد و پنجاه گرم در روز پروتئین آب پنیر را مصرف کنید.

شما باید قبل از خواب شیک پروتئین بخورید، اما ما پروتئین کازئین یا ترکیبی از آب پنیر و کازئین مثل Amino whey 300 tab را توصیه می ‌کنیم.

این به این دلیل است که هضم کازئین به مدت طولانی تری طول می ‌کشد، بنابراین در طول شب با بازسازی بدن، ماهیچه های شما را تغذیه می ‌کند.

بدنسازان به ازای هر پوند وزن بدن روزانه یک تتاکسی و نیم گرم پروتئین با کیفیت بالا نیاز دارند. این برای یک بدنساز 200 پوندی دویست تا سیصد گرم است.

مصرف این مقدار پروتئین در غذا های جامد معمولی مانند مرغ، گوشت گاو و ماهی بسیار دشوار است پس استفاده از Amino whey 300 tab توصیه می شود.

عوارض جانبی پروتئین آب پنیر

هیچ عارضه جانبی منفی مستندی برای مکمل با پروتئین آب پنیر وجود ندارد. با این حال، افرادی که به محصولات لبنی حساسیت دارند یا به دلایل پزشکی از رژیم غذایی محدود لبنیات استفاده می ‌کنند، نباید بدون مشورت با پزشک از آن استفاده کنند.

صرف نظر از این که از چه نوع پروتئینی استفاده می ‌کنید، چنان چه به طور ناگهانی میزان پروتئین مصرفی روزانه خود را افزایش دهید، ممکن است متوجه افزایش جزئی در گاز روده شوید که این طبیعی است، این نکته را بدتنید که پروتئین آب پنیر در صدر فهرست بهترین مکمل‌ های بدنسازی برای رشد عضلانی قرار دارد.

بهترین کیفیت پروتئین آب پنیر، پروتئینی با درصد خلوص بالا خواهد بود که در مکمل Amino whey 300 tab از آن استفاده شده است.

این به طور کلی به این معنی است که یک گرم پروتئین حداقل 90 درصد خالص باشد که می ‌تواند در ایزوله یا هیدرولیز پروتئین آب پنیر یافت شود. سه نوع رایج آب پنیر که در اکثر پودر های پروتئینی موجود است عبارتند از:

• کنسانتره آب پنیر
• آب پنیر ایزوله
• آب پنیر هیدرولیز

هر چه میزان ایزوله و هیدرولیز بیشتر باشد، کیفیت پروتئین بالاتر است.  بهترین پروتئین آب پنیر از نظر قیمت احتمالاً پروتئین آب پنیر Amino whey 300 tab خواهد بود.

Amino whey 300 tab پر فروش ترین مکمل آب پنیر در تمام دوران است. چرا که بهترین ترکیب کیفیت، طعم و قیمت را دارد.

پروتئین آب پنیر دقیقا چیست؟

آب پنیر یکی از دو نوع پروتئین موجود در شیر گاو است. شیر تقریباً هشتاد و هفت درصد آب و سیزده درصد شیر را جامد تشکیل می ‌دهد.

مواد جامد شیر از چربی، لاکتوز، پروتئین و مقدار کمی از مواد معدنی دیگر تشکیل شده است. بخش پروتئینی مواد جامد شیر تقریباً هشتاد درصد کازئین و بیست درصد آب پنیر است.

آب پنیر بسیار سریع تر از کازئین توسط بدن انسان هضم می ‌شود و ارزش بیولوژیکی بالاتری دارد که آن را به مغذی ترین پروتئین موجود تبدیل می ‌کند.

پروتئین آب پنیر چگونه ساخته می ‌شود؟

تبادل یونی یکی از روش های ساخت آن می باشد. وقتی کازئین یا کشک و چربی شیر از شیر جدا می ‌شود تا پنیر درست شود، آب پنیر مایع باقی مانده از یک سری فیلتر ها عبور می ‌کند تا پروتئین آب پنیر را از لاکتوز و سایر مواد جدا کند.

این آب پنیر مایع غلیظ سپس وارد یک ظرف تبادل یونی می ‌شود که پس از آن از بار های الکتریکی برای خالص سازی پروتئین آب پنیر استفاده می ‌کند. سپس محصول خالص شده برای حذف رطوبت خشک می ‌شود.

Amino whey 300 tab از برند وایکینگ طیف کاملی از اسید های آمینه ضروری و غیر ضروری را در قالب قرص های جویدنی خوشمزه ارائه می ‌دهد.

Amino whey 300 tab از مخلوطی از پروتئین آب پنیر و پپتید های آب پنیر مشتق شده است و با آمینو اسید های شاخه دار اضافی غنی شده است تا به شما 3 گرم پروتئین در هر وعده بدهد.