ال کارنیتین آزگارد

 ال کارنیتین آزگارد Azgard L Carnitine به دلیل نقشی که در انتقال اسیدهای چرب آزاد به محل تولید انرژی دارد، یکی از محبوب ترین مکمل های موجود در بازار است. این ترکیب اسید آمینه به طور طبیعی از سن 14 سالگی توسط بدن تولید می شود. قرص ال کارنیتین آزگارد حاوی پروفایل خارق العاده ای از ال کارنیتین و ال تارتارات است که در هر وعده 2000 میلی گرم به شما می دهد.

خرید ال کارنیتین آزگارد

کارنیتین ترکیبی است که در بدن از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین تشکیل می شود و عمدتاً در عضلات، قلب، مغز و اسپرم ذخیره می شود. در رژیم غذایی، عمدتاً از گوشت و سایر محصولات حیوانی می آید. شکل ال کارنیتین موجود در طبیعت است و از نظر بیولوژیکی فعال است. اگرچه بدن شما آن را تولید می کند، اما ال کارنیتین به عنوان یک ماده مغذی “مشروط ضروری” در نظر گرفته می شود، زیرا اگر به اندازه کافی تولید نشود، سلامت شما می تواند به طور جدی تحت تاثیر قرار گیرد.

ال-کارنیتین چربی، به ویژه اسیدهای چرب با زنجیره بلند را به داخل میتوکندری منتقل می کند تا بتواند آنها را اکسید کند و انرژی تولید کند. بنابراین مصرف روزانه 25 تا 50 میلی‌لیتر مایع ال کارنیتین می‌تواند متابولیسم چربی را افزایش دهد که متعاقباً می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. مطالعه (Galloway, et al. 2010) به این نتیجه رسید که ال-کارنیتین علاوه بر کار انتقال چربی، عملکرد انسولین را بر روی سلول های ماهیچه ای نیز افزایش می دهد. این بدان معنی است که ال کارنیتین می تواند به پایین نگه داشتن سطح گلوکز خون حتی بعد از یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات کمک کند و در عین حال به تکمیل گلیکوژن نیز کمک کند.

ال-کارنیتین اسیدهای چرب را از جایی که آنها ذخیره می شوند (به عنوان مثال سلول های چربی) به حرکت در ماتریکس داخلی میتوکندری بسیج می کند. پس از آن، آنها می توانند به عنوان سوخت برای تولید آدنوزین تری فسفات یا ATP استفاده شوند. این بدان معناست که ال کارنیتین نه تنها سرعت چربی سوزی را افزایش می دهد، بلکه می تواند در کوتاه مدت افزایش قابل توجهی در تولید انرژی ایجاد کند و به شما امکان می دهد سخت تر و با استقامت بیشتر تمرین کنید.

علاوه بر این، متابولیسم کربوهیدرات هایی را که از غذا مصرف می کنید افزایش می دهد و دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند.

طریقه مصرف ال کارنیتین آزگارد

ال-کارنیتین کار سلولی خود را هم هنگام ورزش و هم در زمان استراحت انجام می دهد، اما تحقیقات تأیید می کند که این ال کارنیتین به ویژه در هنگام ورزش شدید مؤثر است. به همین دلیل توصیه می کنیم 15 تا 20 دقیقه قبل از تمرین یک وعده 2 قرص از ال کارنیتین آزگارد مصرف کنید. بسته به فعالیت بدنی ممکن است وعده های اضافی مصرف شود، ترجیحاً 15 دقیقه قبل از وعده غذایی اصلی بعد از تمرین استفاده شود.

هشدارها

اگر از دارو استفاده می کنید یا مشکلات سلامتی دارید، قبل از مصرف ال کارنیتین آزگارد با پزشک خود مشورت کنید! از این محصول همراه با غذا به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید، نه به عنوان جایگزینی برای آن. از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید! دور از دسترس کودکان نگه دارید!

بطری را در دمای 30-5 درجه سانتیگراد محکم بسته نگهداری کنید. دور از حرارت مستقیم، رطوبت و نور خورشید نگهداری شود. پس از باز کردن، محصول را بیش از 2 ماه نگهداری نکنید.

این مکمل در کارخانه ای تولید می شود که شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، گلوتن، آجیل و سویا را فراوری می کند.