مکمل ال کارنیتین شاتی اپلاید نوتریشن Applied

 مکمل ال کارنیتین شاتی اپلاید نوتریشن Applied در شات های 3000 و 1500 موجود است و برای ورزشکاران جز مکمل های مفید می باشد. مکمل ال کارنیتین شاتی شرکت Applied Nutrition حاوی 50 میلی گرم عصاره چای سبز و 3000 یا 1500 میلی گرم ال کارنیتین در هر شات بسته به نوع آن می باشد.

 مزایای مکمل ال کارنیتین شاتی اپلاید نوتریشن Applied

ال-کارنیتین نقش مهمی در متابولیسم در تحریک کاهش وزن دارد زیرا به انتقال چربی ها به میتوکندری کمک می کند تا برای انرژی سوزانده شوند. تحقیقات بالینی نشان داده است که ال کارنیتین از عملکرد و استقامت ورزشی پشتیبانی می کند. بدن از طریق اتکای بیشتر به چربی برای انرژی، کاهش گلیکوژن عضلانی را کاهش می دهد. این به همراه کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات می تواند ظرفیت ورزش را قبل از خستگی افزایش دهد.

• 3000 یا 1500 میلی گرم ال کارنیتین در هر شات
• 50 میلی گرم عصاره چای سبز در هر شات
• اسید آمینه ضروری
• مناسب برای وگان ها
• محصول دارای گواهی حلال

نکات و طریق مصرف مکمل ال کارنیتین شاتی Applied

قبل از استفاده خوب تکان دهید. روزانه یک شات ال کارنیتین ترجیحاً صبح همراه با صبحانه مصرف کنید.

هر ماده موجود در این محصول قبل از تولید تحت یک برنامه نظارت شده تحت بررسی دقیق و آزمایش برای مواد ممنوعه قرار می گیرد. محصولات نهایی سپس در آزمایشگاه معتبر ISO 22000، BRC، GMP و به صورت حلال تولید شده و بسته بندی می شوند.

اگر زیر 18 سال سن دارید، باردار یا در دوره شیر دهی هستید، یا اگر مبتلا یا مشکوک به بیماری خاصی هستید و یا در حال مصرف هر گونه دارو یا داروی بدون نسخه یا OTC هستید، قبل از استفاده از این محصول با یک متخصص مشورت کنید.

مواد تشکیل دهنده ال-کارنیتین شاتی Applied

آب دیونیزه، ال-کارنیتین (7.9%)، اسید مالیک، عصاره چای سبز، طعم دهنده طبیعی، نگهدارنده ها (سوربات پتاسیم، بنزوات سدیم)، شیرین کننده (سوکرالوز).

ال-کارنیتین برای ورزشکاران

مطالعات روی ورزشکاران نشان داده است که مکمل کارنیتین ممکن است عملکرد ورزشی را تقویت کند. همانطور که در اکثر مطالعات گزارش شده است، افزایش حداکثر مصرف اکسیژن و کاهش ضریب تنفسی نشان می دهد که کارنیتین رژیم غذایی پتانسیل تحریک متابولیسم لیپید را دارد. همچنین نشان داده شده است که درمان با ال-کارنیتین باعث کاهش قابل توجه لاکتات پلاسما پس از تمرین می شود که به طور مداوم در شرایط کاملاً هوازی تشکیل شده و استفاده می شود. داده های حاصل از مطالعات اولیه نشان داده است که مکمل ال-کارنیتین می تواند اثرات مضر تمرینات هیپوکسیک را کاهش دهد و بهبودی پس از استرس ورزش را هم سرعت ببخشد.

داده های اخیر نشان داده است که ال کارنیتین نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از آسیب سلولی ایفا می کند و به طور مطلوب بر بهبودی پس از استرس ورزش تأثیر می گذارد. جذب ال-کارنیتین توسط سلول های خون ممکن است حداقل سه مکانیسم را القا کند: 1) تحریک خون سازی، 2) مهار وابسته به دوز تجمع پلاکتی ناشی از کلاژن، و 3) جلوگیری از مرگ برنامه ریزی شده سلولی در سلول های ایمنی. همانطور که اخیرا نشان داده شده است، کارنیتین اثرات مستقیمی در تنظیم بیان ژن (به عنوان مثال، کارنیتین-آسیل ترانسفراز ها) دارد و همچنین ممکن است از طریق تعدیل غلظت اسید های چرب درون سلولی اثراتی را اعمال کند. بنابراین شواهدی مبنی بر اثر مفید مکمل ال-کارنیتین در تمرین، رقابت، و ریکاوری پس از ورزش شدید و در ورزش های احیا کننده وجود دارد.

چرا ال-کارنیتین ؟

شاید در مورد ال-کارنیتین شنیده باشید/از آن استفاده کرده اید، مشتق آمینو اسیدی که تحقیقات زیادی نشان می دهد می تواند عملکرد ورزشی را افزایش دهد. ال-کارنیتین ممکن است در دنیای ورزش های استقامتی، تغذیه ورزشی مانند پودر وی یا کافئین معروفیت نداشته باشد، اما احتمالاً از نظر پشتوانه علمی در بین 10 مکمل غذایی افزایش دهنده عملکرد قرار دارد.

ال کارنیتین ایمن است، در اکثر دوز های خوراکی موجود قانونی است و اگر به روش صحیح در مدت زمان مناسب مصرف شود، می‌ تواند عملکرد را افزایش دهد.

مکمل های ال-کارنیتین تولید یک ماده مغذی مبتنی بر کبد و کلیه را در بدن تقویت می کند که می تواند به عملکرد ماهیچه ها، چربی سوزی و کاهش خستگی کمک کند.