کلاژن وست نوتریشن 330 گرم West Nutrition Collagen

 کلاژن وست نوتریشن 330 گرم West Nutrition Collagen یکی از مکمل هایی است که روی استخوان ها، پوست، ماهیچه ها و سایر قسمت های بدن تاثیر مثبت می گذارد. کاژن فراوان ترین پروتئین در بدن ما است و جزء اصلی بافت های همبند است که چندین قسمت بدن از جمله تاندون ها؛ رابط ها، پوست و ماهیچه ها را می سازد.

کلاژن عملکردهای مهم زیادی دارد که از این بین می توان به ایجاد ساختار پوست و تقویت استخوان ها اشاره کرد. توجه داشته باشید که ویتامین C برای سنتز کلاژن بسیار مهم است، بنابراین باید مطمئن شوید که غذاهای غنی از ویتامین سی را مصرف می کنید.

آنزیم های گوارشی کلاژن های موجود در غذا را به اسیدهای آمینه و پپتیدهای جداگانه تجزیه می کنند. با این حال، کلاژن موجود در این مکمل از قبل هیدرولیز شده به همین دلیل جذب آن موثرتر از کلاژن مواد غذایی است.

فواید کلاژن وست نوتریشن West Nutrition Collagen

کلاژن مزایای سلامتی مختلفی را به همراه دارد. در تقویت پوست و همچنین در خاصیت ارتجاعی و آبرسانی نقش مهمی دارد. با افزایش سن؛ بدن کلاژن کمتری تولید می کند که منجر به خشکی پوست و ایجاد چین و چروک می شود. مکمل‌های کلاژن ممکن است تولید پروتئین‌های دیگری را که به ساختار پوست شما کمک می‌کنند، از جمله الاستین و فیبریلین افزایش دهند. همچنین به جلوگیری از آکنه و سایر بیماری های پوستی کمک می کند.

کلاژن به حفظ یکپارچگی غضروف شما کمک می کند، بافت الاستیکی مانندی که از مفاصل شما محافظت می کند. برخی از مطالعات نشان می دهد که مکمل های کلاژن ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت و کاهش درد کلی مفاصل کمک کند .

استخوان های شما بیشتر از کلاژن ساخته شده اند که به آنها ساختار و استحکام می بخشد. همانطور که کلاژن در بدن شما با افزایش سن کاهش می یابد، توده استخوانی نیز کاهش می یابد. این ممکن است به شرایطی مانند پوکی استخوان منجر شود که با تراکم استخوان پایین و خطر بالاتر شکستگی استخوان مشخص می شود.مطالعات نشان می‌دهند که مکمل‌های کلاژن ممکن است به مهار تجزیه استخوان که منجر به پوکی استخوان می‌شود، کمک کنند.

کلاژن به عنوان فراوان‌ترین پروتئین در بدن، جزء مهم ماهیچه‌های اسکلتی است. مطالعات نشان می دهد که مکمل های کلاژن به افزایش توده عضلانی در افراد مبتلا به سارکوپنی و همچنین کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. کلاژن ساختاری را برای شریان های شما (رگ هایی که خون را از شما حمل می کنند)، فراهم می کند.

طریق مصرف کلاژن وست نوتریشن 330 گرم West Nutrition Collagen

1 ساشه 11 گرمی پودر را با 200 میل لیتر آب مخلوط کنید و 1 بار در روز مصرف کنید.

این محصول حاوی 30 ساشه 11 گرمی طعم دار است.

در هر وعده شما می توانید 4000 میلی گرم کلاژن نوع 1، 4000 میلی گرم کلاژن نوع 2، 1000 میلی گرم ویتامین سی، 200 میلی گرم کربنات منیزیم، 40 میلی گرم کلاژن نوع 2، 20 میلی گرم اسید هیالورونیک، 6 میلی گرم ویتامین B5، 5 میلی گرم کوآنزیم و 5 میکروگرم دی بیوتین است.