تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurine

 مکمل تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurine نیاز شما را تا 100 وعده تامین می کند. تائورین یک اسید آمینه است که سراسر بافت های ما یافت می شود. تائورین برای عملکرد خوب اندام ها و سیستم های ما (از جمله سیستم عصبی و ایمنی) ضروری است. اگرچه بدن تائورین را به طور طبیعی تولید می‌کند، برخی تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که رژیم‌های سخت گیاهی دارند ممکن است نیاز به مصرف مکمل‌های تائورین داشته باشند تا سطح خود را کنترل کنند.

• مقدار سرو: 1 وعده معادل 3 گرم / 3000 میلی گرم
• حاوی 100 وعده
• تائورین 100 درصد خالص

فواید تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurine

تائورین از متابولیسم شما پشتیبانی می کند چون به کمک شما کمک می کند تا چربی ها را در روده تجزیه کند. این مکمل عملکرد ورزشی شما را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده است که تائورین به بهبود سطح انرژی، مبارزه با خستگی ناشی از ورزش و تمرینات سخت و کاهش آسیب های عضلانی کمک می کند.

این آمینو اسید TLC را به استخوان ها و ماهیچه های شما تزریق می کند. تائورین به محافظت در برابر بیماری پریودنتال و ریکاوری عضلات بعد از ورزش کمک می کند. شواهد حاکی از موثر بودن تائورین برای درمان اختلالات اسکلتی مانند دیسروفی عضلانی است. این مکمل حتی به شما کمک می کند تا زنگ خوردن گوش (وزوز گوش) رهایی پیدا کنید و در برخی مواد حتی می تواند شنوایی را بهبود دهد. برای درمان اختلالات چشمی مانند گلوکوم و رتینوپاتی دیابتی این مکمل ممکن است کمک کننده باشد زیرا سطوح پایین تائورین بر این نوع بیماری‌ها تأثیر می‌گذارد.

همچنین تائورین به کاهش فشار خون بالا، بهبود جریان خون و ارتقای سلامت شریان ها، کاهش سطح کلسترول و التهاب کمک می کند. برای یادگیری و حافظه مفید است و عملکرد شناختی را در افراد مسن مبلا به زوال عقل را بهبود می بخشد.

تائورین همچنین ممکن است سلامت روان شما را بهبود بخشد. مطالعات نشان داده است که تائورین استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.

طریقه مصرف تائورین وست نوتریشن 300 گرم West Nutrition Taurine

یک پیمانه معادل 3 گرم را با یک 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید و قبل از تمرین استفاده کنید. توجه داشته باشید که در حین استفاده از مکمل باید از رژیم غذایی مناسبی برخوردار باشید.